大暑養(yǎng)生推薦去濕藥膳

　　制作方法：苦瓜洗凈、切片后，用蜂蜜水腌制，然后放在冰箱里冷藏。

　　藥膳功能：降血壓、降血糖、清熱解毒、滋陰潤燥。